プロフィール
ピュアママ
ピュアママ
ご訪問ありがとうございます。

『触れることは愛すること』
親子の絆を深めるベビーマッサージで
肌が触れ合うことの大切さをお伝えしています、
ベビーマッサージスクール 
ピュアママ
森下敬子(のりこ)です。



大好きなママやパパのぬくもり、愛情いっぱいの触れ合いは赤ちゃんに安心感を与え、
心地良い刺激が脳や心、体に良い影響を与えてくれます。

マッサージのもつ精神面、肉体面、 両方の効能によって、赤ちゃんは満足感、幸福感を得られるのです。初期の親子関係の形成に欠かせない役割を果たすものです。


触れることは、心と体の栄養になります。

ママやパパのぬくもり、温かさ、愛情を赤ちゃんに伝えてあげましょう。


ピュアママは、
岩出市、紀ノ川市、和歌山市を中心に、
ベビーマッサージ教室
キッズマッサージ教室
を開催しています

☆『ピュアママ教室』 紀の川市粉河(0736−74−3180)

☆『どんぐりさんのおうちムク』 和歌山市

☆『セキスイハイム北インター展示場』 和歌山市

☆『淨願寺』 紀の川市

☆紀の川市母子推進委員会主催
  ベビー&キッズマッサージ教室

☆紀の川市子育て支援

※各教室で、開催日時が異なります。
また、全教室ご予約制になっていますので
お問い合わせくださいね

ピュアママ
森下 敬子(のりこ)
0736-74-3180



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2010年07月04日

ピュアママサークル・骨盤ケア教室

『なぜ産前後の骨盤ケアが必要なのでしょう?』

そんなお話から始まりましたface02

産後は特に「ダイエット」や「体型戻し」が注目されがちですが、
産後のお母さんにとって大切なのは、

傷ついた骨盤の筋肉や広がった骨盤の
機能を回復することが何より大切です ik_20

ピュアママサークル・骨盤ケア教室





皆さん、熱心に聞いてくれました。


まずは、自分の骨盤の位置を確認 ik_20

意外に、あちらこちらから
「どこ?」
「ここと違うのかなぁ?」
と声が聞こえました。


骨盤はいくつかの骨からできているので一つ一つ確認 ik_20


次は骨盤の周りの筋肉を確認 ik_20


今日は特に『骨盤底筋』の重要さと、動かし方、鍛え方を学びました


先生が一人一人のチェックをしてくれて、とてもよく分かりました

ピュアママサークル・骨盤ケア教室


ピュアママサークル・骨盤ケア教室



子供さんがママから離れない時は、
子供さんと一緒にできる方法を教えてくれましたよ

ピュアママサークル・骨盤ケア教室



ケアの仕方は、コツをつかむと簡単です icon22


ピュアママサークル・骨盤ケア教室



皆さん最後までしっかり聞いてくれました icon14

    ピュアママサークル・骨盤ケア教室


ありがとうございましたface02 



Posted by ピュアママ at 15:27│Comments(0)
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